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La ciencia lo confirma: vivir cerca de áreas verdes puede mejorar la salud física y mental

Un metaanálisis que reunió 143 estudios de 20 países encontró que la exposición a parques, jardines y otros espacios naturales se asocia con menor estrés, menor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares e incluso una menor mortalidad Cancún, Quintana Roo, 31 de julio de 2026.- Salir a caminar por un parque, pasar tiempo entre árboles…

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Ansiedad, estrés y agotamiento emocional impulsan nuevos espacios para fortalecer la salud mental

Especialistas destacan el valor de herramientas como la arteterapia para complementar el bienestar emocional y ayudar a las personas a afrontar momentos difíciles Cancún, Quintana Roo, 22 de julio de 2026.- Hablar de salud mental ha dejado de ser un tema reservado para los consultorios. Cada vez es más frecuente escuchar a personas de distintas edades…

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